インプットしてもアウトプットしないと、と焦る。
歳を重ねるにつれ、刺激に対して鈍感になり
記憶への定着力が下がる、と本で読んだことがあり…焦る。
今日も途中まで読んだ。
そんな今日、気になったのは「メタ認知」。
この本で書いてあるメタ認知について
自分的にメモ
・自分の能力の限界を予測すること
・問題とわからない事の明確化
・解決策と具体的な計画を立てる
・自分自身の偏見のモニタリング
・計画の見直し、改善と引き際
自分を客観的に分析し、行動に落とし込むための
仕組みづくりなのか・・・
今の自分にとっては、少し背伸びした本のような気がしてきた。
それではよい旅を、よい冒険を
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