正しい習慣に変える方法…
昨日の続きを書こうと思ったのだけど
読んだ箇所でメモしていた場所を書き忘れていた…
ということで別の気になったこと
・成果を生まない努力をやめる
「最終的にどこへたどり着きたいか？」
1年、1ヶ月、1週間、1日、4時間の成果を振り返りが
最終的にいたどり着きたい目標や夢に対して
ぶれていないかどうか
・ボトルネックを特定する
「この仕事をやりとげる上で
邪魔になるものは何か？」
→邪魔になるものはすべてリストアップした方が良い
”仕事”と書かれているがこれが目標とか夢にすれば
自分の置かれている環境が見えてくる。
・邪魔なものを取り除く
「完璧をめざすより終わらせることが大事」
まずは終わらせる。完璧を目指していたら
いつまで経っても終わらない。
６０〜８０％でいいんじゃないだろうかって思ったりしている。
そして最後に
何でもがんばろうとしても、結果はついてこない
欲張れば欲張るほど、動きが鈍くなる。
何でもいっぺんにやろうとせず、小さな成功を積み重ねる
見た目だけハデなプレイに酔いしれるのではなく
本当に大切なところで着実に点を取りに行くのだ
今何をすべきで、日々どんな研磨をし
小さな習慣を育むことが結果としてうまくいく
というのが書いてあった。
毎日の努力が大事だと自己啓発本では書かれていたりするが
実際になぜなのかという詳しい部分は書いてなかったり
こうやって書いてあったりと差が激しい。
「小さな成功」という点はあまり書かれていなかった記憶がある
もしかしたら、他の本にも書いてあるのもあるけれど
今回は記憶に残った。
それではよい旅を、よい冒険を
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